Sul barefoot running e Born to run

Vi consiglio di leggere Born to run, un libro fantastico. Senza fare alcuno spoiler, il libro parla della nostra predisposizione genetica alla corsa di resistenza ed esalta i benefici di una corsa naturale che parte prima di tutto dal movimento del piede. Piede che acquista la sua centralità se usato senza troppe protezioni in quantoContinua a leggere “Sul barefoot running e Born to run”

Nike Air Vomero 2

E’ ufficiale: le mie Nike Plus Vomero sono quasi al capolinea. La suola è consumata e ha perso elasticità. In più comincia a farsi strada il primo buco sulla punta. Credo che tornerò alle Mizuno wave raider: sono più leggere e hanno la pianta del piede più piccola delle Nike. L’alternativa potrebbero essere le Adidas,Continua a leggere “Nike Air Vomero 2”

Nike Plus su Ipod Touch: per ora niente di nuovo

Ieri Steve Jobs, il numero 1 di Apple, ha comunicato che Ipod Touch, quello nuovo, sarà compatibile con l’applicazione Nike Plus e con il relativo trasmettitore Bluetooth. Nulla di nuovo…un po’ ce lo aspettavamo. Peccato che l’upgrade sia legato al nuovo Ipod Touch lasciando i vecchi possessori di questo fantastico strumento a bocca asciutta. Dispiace ancora di più, però,Continua a leggere “Nike Plus su Ipod Touch: per ora niente di nuovo”

Pantaloncini Nike +: storia di un acquisto annunciato!

Inverno: si corre con i pantaloni lunghi con comode TASCHE e con una giacca con comode TASCHE. Primavera/estate: di solito uso un pantaloncino da ciclista con SCOMODE tasche che mi è stato regalato (ed è assolutamente scomodo pure il pantancino) oppure indosso degli shorts da calcio (comodo ma senza tasche). In un momento di stressContinua a leggere “Pantaloncini Nike +: storia di un acquisto annunciato!”

Expo 2015 e Stramilano: troppa grazia Sant’Antonio!

Fatta la Stramilano, fatti i 12 Km in molto meno di un’ora (http://nikeplus.nike.com/nikeplus/?l=runners,runs,813861178,runID,1558274405). Pensavo di metterci (ancora) di più, pensavo che avrei avuto dolori muscolari per due giorni invece tutto è andato bene. Questo mi fa ben sperare per il futuro! E a proposito di futuro, pensavo di scrivere un post più dettagliato sulla “mia”Continua a leggere “Expo 2015 e Stramilano: troppa grazia Sant’Antonio!”

Nike Plus: corsa 2.0

Da circa un anno utilizzo il kit Nike Plus e ormai non posso farne più a meno. Nike Plus è risultato della collaborazione tra Apple e Nike: il suo funzionamento, come tutti i prodotti Apple, è decisamente semplice ed efficace. Il kit, che costa meno di 30 Euro contiene un accelerometero che comunica via wirelessContinua a leggere “Nike Plus: corsa 2.0”