Swimrun: che mi metto?
Parlo tantissimo di Swimrun e puntualmente mi chiedono di spiegare meglio questa storia del nuotare vestiti. Si, nuota con le scarpe e si corre con la muta. La muta, parliamone. La muta è spesso e volentieri non un optional ma una necessità. Specialmente per quelle gare che si svolgono in Nord Europa dove l’acqua non …